DHCバレンタインギフト2019 健康チョコスイーツとは?

今年のDHCバレンタインギフト2019のテーマは「健康チョコスイーツ」。チョコレートは
好きだけど糖質が気になったり、ダイエット中のかたもいるでしょう。そんなかたに
ピッタリのDHCがバレンタインのために用意した特別なセットをご紹介します!

発芽玄米

玄米を水に浸して発芽させたもの。発芽にともない各種の酵素が活性化されることにより
アミノ酸やビタミン B 群などの栄養素が増す。白米と比較して栄養価がたかい玄米を食べ
やすく加工した製品である。

健康面

発芽玄米には、健康に欠かせない栄養成分がたっぷりと含まれている。腸内環境をととのえる
食物繊維、サビから体をまもるビタミンE、体調をととのえるマグネシウム・カルシウムなど
のミネラルはもちろん、白米からは摂るのが難しい、「オリザノール」「GABA(ギャバ)」
も豊富に含まれている。発芽の過程で増加することが発見されたPSG(発芽米ステロール配糖
体)は、「体脂肪を減らす期待の機能成分」といわれている。中性脂肪や基礎代謝に関わり、
体脂肪のつきにくい体づくりを応援する。血管の老化を予防し、LDLコレステロールにも
アプローチするので、生活習慣が気になるかたにも朗報。

白米とのおおきな違いは・・・

・食物繊維の含有量

玄米の糠層には、食物繊維が豊富に含まれていて、白米とくらべると約8倍もの食物繊維を
含んでいる。食物繊維は、腸内環境を改善し腸からの脂肪の吸収を抑制するはたらきがある
ので、身体の内側からととのえることができる。便秘を解消すると同時に、体内の余分な
コレステロールや糖分、発ガン物質などの有害物質を排出してくれる。そのため、癌や生活
習慣病の予防、またダイエットにも効果的といえる。ただし、玄米は白米よりも消化に時間が
かかるため、しっかり噛んで食べることが大切。

・ビタミンB群が豊富

玄米の胚芽や糠(ぬか)には、食物繊維のほかにビタミンB群(B1、B2、B6、ニコチン酸、
パテントン酸、イノシトール、葉酸等)が含まれている。ビタミンB群は、エネルギーを
つくりだす代謝を助けるはたらきがあるため、人間の身体には必要不可欠な栄養素。
どんなに炭水化物をとっても、このビタミン類が不足するとエネルギー化がすすまず、
その結果、疲れやすくなったり病気になったりする。

美容効果

・ウエストサイズの低下

低GI食品である発芽玄米は、中性脂肪の吸収をおさえ、食事からのカロリーの吸収をカット
する働きがある。そのため、お腹についた脂肪がエネルギー源として燃焼されやすくなり、
ウエストサイズの低下に効果的だといわれている。

低GI食品とは・・・

GI値は、グリセミック・インデックス(Glycemic Index)の略で、その食品が体内で糖に
かわり血糖値が上昇するスピードを計ったもの。ブドウ糖を摂取したときの血糖値上昇率を
100として、相対的に表されている。このGI値が低ければ低いほど血糖値の上昇がおそく
なり、インシュリンの分泌も抑えられる。

・食後の血糖値をおさえてアンチエイジング

発芽玄米は食物繊維をおおく含み、GI値が低いため、食後の血糖値をおさえ、結果的に糖代謝
によい影響をあたえるといわれている。血糖値を急激にあげる食事は、「細胞膜に炎症を
おこし、老化を加速させる」といわれているため、血糖値の上昇をおさえることでアンチエイ
ジングに繋がるといえる。

・便通の改善

発芽玄米に含まれる食物繊維の量は、白米の約6倍にも及ぶ。玄米にふくまれる食物繊維は、
「不溶性食物繊維」という。水にとけない代わりに吸水性がたかく、水を吸収して膨らむ
性質をもっており、消化されることはない。なので、腸内でおおきく膨らみ、満腹中枢を
刺激するため食べ過ぎをふせぐ効果がある。おおきく膨らみ腸管や腸壁を刺激し、ぜん動
運動を活発にするという役割もになう。

・肌に含まれるコラーゲン量が増加

加齢とともに減少するコラーゲン。コラーゲンが減少すると肌の弾力は失われ、たるみに
繋がっていく。発芽玄米は、ビタミンやミネラルなど大切な栄養素を豊富に含んでいる
ため、コラーゲン生成をたすける役割がある。

・ストレス軽減作用

発芽玄米には、ストレス軽減作用があるといわれている「ギャバ」が白米の10倍も含まれて
いる。

バレンタイン限定
発芽玄米チョコバーアソートセット

セット内容
DHC発芽玄米チョコバー 紅茶風味のオランジュショコラ 5本入×1個
DHC発芽玄米チョコバー 濃厚抹茶&まるごと小豆 5本入×1個
DHC発芽玄米チョコバー バニラ&サクサククランチ 5本入×1個

「DHC発芽玄米チョコバー」は北海道産ななつぼし一等米を100%使った「DHC発芽玄米」の
栄養をまるごと摂れるシリアルバー。チョコでコーティングされた発芽玄米のパフはサクサク
の食感で大満足の食べごたえ。ドライフルーツやクランチなどの具材をたして3つの味を
ご用意した。すっきり快調に役立つ食物繊維や、イライラに嬉しいギャバを配合。毎日の
おやつにはもちろん、ストレスを感じやすいダイエット時にもつよい味方。
着色料・保存料 無添加

紅茶風味のオランジュショコラ

発芽玄米のパフとオレンジピールを紅茶風味のチョコでコーティング。サクサク食感、ほろ
苦いオレンジピールと芳醇な紅茶の香り、チョコのまろやかな甘さがたのしめる、上品な
味わいのシリアルバー。

濃厚抹茶&まるごと小豆

発芽玄米のパフとまるごとフリーズドライした小豆を碾茶(てんちゃ)いりの抹茶チョコで
コーティング。サクサクの食感と小豆の素朴な味わい、宇治抹茶のふかい香りが楽しめる、
和テイストのシリアルバー。

バニラ&サクサククランチ

発芽玄米のパフとブラッククランチ(ココアビスケット)をバニラ風味のチョコでコーティ
ング。ブラッククランチのビターな甘さとバニラのまろやかさを、パフとクランチ、ダブルの
サクサクで楽しめる、食感豊かなシリアルバー。

数量限定のため、お買い求めはお早めに!
直営店での販売はございません。

糖質オフ

糖質オフとか、糖質制限といった言葉をよく見聞きするようになった。糖質カットしてやせ
たいと思っているかたも多いはず。そもそも糖質ってなに?
糖質は、穀類やいも類、砂糖などにおおく含まれており、私たちのエネルギー源となる栄養
素。この糖質とおなじ意味でよく耳にする炭水化物は、糖質と食物繊維をあわせたものを意味
する。食物繊維は消化できないため、エネルギー源として役にたっていないが、血糖や血清
コレステロールの上昇を抑制したり、大腸の機能改善などの重要なはたらきをしている。
従って、炭水化物をエネルギー源として考えるときは糖質として考える。糖質は糖類と
糖アルコールにわかれる。糖類の代表は砂糖があり、糖アルコールは消化吸収がわるいため、
キシリトールなど甘みのあるものは低カロリー甘味料として使われるものもある。

私たちは食事からエネルギーや栄養素をとり、生命を維持し活動している。そういう意味
では、タンパク質、脂質、糖質いずれも食べものから摂取しなくてはならないもの。
エネルギーになるこの3つの栄養素をバランスよく摂ることは、栄養素の不足や生活習慣病の
予防につながる。
エネルギー摂取量に占めるこれら3つの割合は、タンパク質13~20%、脂質20~30%、糖質
50%~65%とすることがおすすめ。実はこのように、エネルギー源としては糖質由来の
エネルギー量をもっともおおく摂ることが推奨されている。
肥満の解消や肥満にならないようにと、脂質を極端にひかえたり、糖質を極端にひかえる
ダイエット法があるが、1つの栄養素を極端にひかえるということはのこりの栄養素の構成
割合をたかくすることになる。結果的にバランスが崩れ、のこりの栄養素の摂りすぎに
つながりやすくなる。

バレンタイン限定
糖質オフ生活チョコアソートセット

セット内容
DHC糖質オフ生活 ミルクチョコレート 40g×1個
DHC糖質オフ生活 フィアンティーヌチョコレート 40g×1個

気になる糖質をおさえながら、濃厚で本格派の味わいに仕上げた「糖質オフ生活」の2つの
味を楽しめるお得なセット。ヘルシーなおやつとして、食物繊維たっぷりなので、ダイエット
中のすっきりサポートにもおすすめ。

DHC糖質オフ生活 ミルクチョコレート

「DHC糖質オフ生活 ミルクチョコレート」は、気になる糖質を50%カットし、食物繊維の
「イヌリン」をたっぷり配合したチョコレート。砂糖のかわりに「マルチトール」を採用。
ダイエット中はもちろん、いつものおやつとしても満足感が得られる、とろける甘さの
ミルクチョコレートを実現した。
いつでもどこでも楽しめる、個包装いりの一口サイズ。

DHC糖質オフ生活 フィアンティーヌチョコレート

「DHC糖質オフ生活 フィアンティーヌチョコレート」は、気になる糖質を40%カットし、
食物繊維の「イヌリン」をたっぷり配合したチョコレート。サクサクとした食感の
フィアンティーヌを練りこみ、ダイエット中はもちろん、いつものおやつとしても
満足感が得られる、濃厚な味わいのビターチョコレートを実現した。
いつでもどこでも楽しめる、個包装いりの一口サイズ。

数量限定のため、お買い求めはお早めに!
直営店での販売はございません。

プロティンダイエット

プロティン(protein)は、タンパク質のこと。ただし、日常の日本語で「プロティン」と
いった場合は、タンパク質を主成分とするプロティンサプリメントのことをさす場合が
おおい。
人の体は、7000キロカロリーを食事や運動により減らすことができると、体重が1キロ減少
すると言われている。プロティンダイエットは、1食200カロリー前後が主流のプロティン
ドリンクを、食事に置き換えることで、効率のよいダイエットができる。食事のカロリーを
効果的に減らすことができるので、より早くマイナス7000カロリーに近づくことができる。

副作用

プロティンを過剰に摂取すると、たんぱく質がよぶんな脂肪に変化し、逆にふとる原因になる
こともある。顔などにできものが出やすくなったり、過剰なたんぱく質が腎臓に負担をかける
こともある。タンパク質は皮膚や筋肉などをつくるのに必要なもの。エネルギーとして
タンパク質をつかうこともある。
そのようにして使ったタンパク質のカスは、尿といっしょに体外に排出されるがタンパク質の
カスには毒素が含まれている。その毒素をとりのぞいてくれるのが腎臓。タンパク質を摂り
すぎると腎臓がタンパク質のカスから毒素をとりのぞく量がふえ、腎臓に負担がかかる。

バレンタイン限定
プロティンダイエット チョコづくしのアソートセット 25食分

セット内容
DHCプロティンダイエット ケーキ チョコセレクション 15袋入(3味×各5袋)×1個
DHCプロティンダイエットフレーク 濃厚チョコレート味 5袋入(1味×5袋)×1個
DHCプロティンダイエット ココア味 5袋入(1味×5袋)×1個

大人気のおきかえ食「プロティンダイエットシリーズ」から、チョコフレーバーだけを
集めた。濃厚なチョコの甘さをたのしみながら、無理なくスリムを目指したいかたへ。

DHCプロティンダイエット ケーキ チョコセレクション

「DHCプロティンダイエット ケーキ」は、ダイエットおきかえ食として大人気「プロティン
ダイエットシリーズ」のケーキタイプ。シフォンケーキや蒸しパンのような感覚でかんで
食べられるので、満足感もばっちり。水といっしょに食べれば、さらにズッシリとした
重量感に大満足の一品。
「リッチチョコ味」「ビターチョコ味」「アーモンドチョコ味」の3味・各5袋セット
合成着色料、保存料 無添加

DHCプロティンダイエットフレーク 濃厚チョコレート味

「DHCプロティンダイエットフレーク」は、ダイエットおきかえ食として人気の「プロティン
ダイエットシリーズ」のフレークタイプ。かみごたえの異なる3種の穀物(ブランフレーク、
コーンフレーク、大豆パフ)を使っている。ザクザク食感とリッチな甘さをたのしみながら
ダイエットできるので、食べた感やダイエット中の甘いものが食べたいという欲求が満た
され、充分な満足感がえられること間違いなし。
合成着色料、保存料 無添加

DHCプロティンダイエット ココア味

大人気「DHCプロティンダイエット」の味別5袋いり。お好みの味だけをお求めいただける。
「DHCプロティンダイエット」は、ダイエットおきかえ食として大人気「プロティンダイエッ
トシリーズ」の定番ドリンクタイプ。1食あたり169kcal以下におさえた、5つの味をご用意
した。味はココア味、コーヒー牛乳味、いちごミルク味、バナナ味、ミルクティー味の5つ。
各味ごとに原料から厳選し、乳たんぱくと大豆たんぱくをベストバランスで配合。やさしい
甘みのコクとボリューム感、すっきりとした口あたりを実現した。バラエティに富んだフレー
バーで、健康的かつ継続的なカロリーコントロールを助ける。
食塩不使用 合成着色料・保存料 無添加

数量限定のため、お買い求めはお早めに!
直営店での販売はございません。

バレンタイン限定
のびっこCBP 2個セット

セット内容
のびっこCBP 300g(約30回分)×2個

「DHCのびっこCBP」は、成長期のお子さまや、もっと伸びたいお子さまを応援する調整
ココア。食事だけで補うのが難しいカルシウムに、不足しがちな鉄やビタミン、「良く
冴える」栄養素としておなじみのDHAなどをバランスよく配合した。骨の形成に欠かせない
カルシウムの吸収・定着率アップにはたらく「CBP」と「ビタミンD3」も配合。牛乳に
とかして飲むだけで、トータルに栄養補給ができ、未来をささえる頑太な基礎づくりを
助ける。冷たい牛乳にもサッと溶けやすいので、アイスでもホットでも楽しめる。
保存料・着色料 無添加

栄養機能表示

カルシウムは、骨や歯の形成に必要な栄養素。
鉄は、赤血球をつくるのに必要な栄養素。
ビタミンDは、腸管でのカルシウムの吸収を促進し、骨の形成をたすける栄養素。

数量限定のため、お買い求めはお早めに!
直営店での販売はございません。

料理ブログ
美容ブログ

シェアする

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

フォローする